Una alimentació adequada durant la infància és un factor determinant de la salut en l'etapa adulta. Alimentar-se bé contribueix a garantir una vida amb energia, vitalitat, bellesa, intel·ligència i alegria.
Per gaudir d'una bona salut és necessari una alimentació saludable entesa com suficient, equilibrada, variada i satisfactòria, sense oblidar la pràctica habitual d'exercici físic.
Aquesta es la idea principal que ens van ensenyar el passat dimecres 9 d'abril, quan van venir de la Diputació per fer-nos una xerrada als nens i nenes de Cicle Superior sobre aquest tema tant interessant.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada